普段、潜在意識を意識せずに生活している方が初めてヒプノセラピーを受けた場合、セッション後に眠くなることがあります。

普段運動をしてない人が急に運動して筋肉痛になる感覚と似ています。

通常一晩寝ればスッキリしますが、２～３日かかる方もいらっしゃいます。眠くなることを含め、セッション後の車の運転はお控え下さい。

また、セッション後すぐにトイレに行きたくなった、便秘が解消したという方もいらっしゃいます。心と身体は繋がっていて、潜在意識に溜めていた古い感情やエネルギーを手放すことでこのような身体の変化が起こることも含めてお申込み頂けると幸いです。

セッション後は、セッションの内容を消化したり振り返れるように、心身ゆっくり休める時間をお取り頂けると良いと思います。

また、古いエネルギーをスムーズに排泄出来るよう、しっかり良質なお水をお飲み下さい。